¡La niña de Monstruos S.A. existe!

Mi historia: de GORDO a normal sin pasar hambre -20Kg

Aquí os traigo la historia de un shurmano que ha conseguido bajar 20kg en 8 meses, sin esfuerzo, sin pasar hambre, sin ir al gimnasio y sin gastar ni un duro. A ver qué os parece:

Antes de nada debo aclarar que este hilo pretende ser de ayuda o ánimo a gente que se encuentra con sobrepeso y por motivos estéticos, de salud o incluso de trabajo pues quieren perder esos kilos que le sobran y no son capaces.

Si eres el típico cachas de gimnasio, sinnerman, croisant y demás y vienes aquí a dar consejos sobre como mezclar pollo con arroz, proteínas con hidratos, la dieta del brócoli o ciclos, ya puedes ir saliendo, no es tu hilo. Todos sabemos esos trucos, todos sabemos cuál es la manera correcta de perder peso. Sin embargo, yo perdí 20 Kg usando la simple lógica, con 0 euros gastados en gimansio, 0 euros gastados en comidas especiales y muchos euros de ahorro en comida basura.

Este hilo está pensado para gordos como yo, que fracasan con las dietas y quieren probar algo diferente.

Yo no soy experto en nutrición, ni en deportes, ni nada de eso. Los consejos que voy a dar es posible que no funcionen para todo el mundo, y también es posible que un medico los desaconsejase, aunque lo dudo, ya que sólo hablo de hacer cosas naturales.

Bien, vamos al meollo. Antes de nada, fotos del antes y el después. (No os molestéis en buscar exif )

Esta morsa con bañador que veis aquí soy yo, en verano de 2011. Por aquel entonces debía pesar unos 110 Kg aprox, soy bastante alto (1,87).

Como podéis ver, sólo me faltaba hacer equilibrios con una pelota en la nariz e ir dando palmas tipo foca.

Este tio normal y corriente soy yo, hoy. Con 90 kg, la verdad pues no me veo “gordo” ni delgado, ni cachas ni nada. Sencillamente normal, con peso adecuado.